個人のお客様

美容にも笑顔にも効果的な表情筋トレーニングを取り入れ、笑顔に自信が持て、自分らしく輝ける笑顔のレッスン。

自然な笑顔を手に入れ、マイナス5歳を叶えます。

目的別でお選びいただける様々なレッスンをご用意しております。

表情と心のベースを整える「美スマイルレッスン」

キレイになりたい、魅力的になりたいと思うと、自分に足りないものを足したり、隠したりして魅力的に見せようとします。

流行りのメイクやファッションはあなたをキレイに見せてくれるかもしれまえん。(私はメイクも好きだし、新しい洋服にワクワクします)
でもね、表情のない顔にキレイにメイクをしても、あなたらしさやあなたの魅力はなかなか伝わりません。

美味しいものを食べて、幸せ~な顔。
うわぁ、楽しなー!びっくりしたぁ~!
そして、悔しいとき、悲しいときは思いっきり泣く。

表情がイキイキとしているからこそ、よりいっそう輝きを放つことができるのです。

表情筋トレーニングを毎日の習慣に取り入れることで、これまで使っていなかったお顔の柔軟性を取り戻し、表情力が上がることであなたを一瞬で魅力的に輝かせることができます。

表情でもっと素敵に輝けますよ!

あなたらしく心からの笑顔で輝く

人の価値観ではなく、自分の価値観を大切にしていますか?自分が美しいと思うもの、大切にしたいものを選んでいますか?
何かを選ぶとき、みんなが持っているからとりあえず私も。とか、人から素敵ねと言われたい。とか…

私は大学生の頃はどっぷりとこの考え方にはまっていました。みんなが持ってるブランド品を身につけていると自分もオシャレになった気になる。私もあんなに可愛くて、スタイルよければモテるはず。とか人と比べて、劣等感を感じまくりでした。

今は、自分が必要なものだけで暮らすこと、何年も大切にしたいものを身につけるようにしています。もちろん人がいいよ!ってオススメしてくれるものは、取り入れています。でも、自分に必要なものを必ず自分の価値観で選んでします。

自分の価値観で選ぶことで、人が羨ましくなったり、人と比べて劣等感を感じることがなくなります。そして、人が褒めてくれたり、満たしてくれることを期待するのでなく、自分で自分を満たすことができます。

自分を満たすことができると、イライラすることがなくなり、自分も大切な人も笑顔にすることができます。

美スマイルレッスンでは、カラータイプやラブカードなど様々なワークを取り入れ、自分の価値観やなりたい自分と向き合うことができます。表情と心のベースを整えることで、笑顔に自信を持ち、あなたらしく心からの笑顔でより輝けくサポートをいたします。

個人のお客様向けレッスン

 


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