【募集講座】11/4(月･祝）顔のたるみと口呼吸を予防改善する｢口もと＆舌トレーニング｣

Hanarie　岩田理恵子です。

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11月４日(月・祝）ミラクル親子パークinさんだが開催されます。

去年もたくさんのお客様にご来場いただきまして、今年もさらにパワーアップして開催されます。

会場ではステージ、出展ブース、子ども店長、ママ講師による講座など盛りだくさん！！

学んで遊んで体験できる！ご家族皆さんで楽しめるイベントです。

 

私は｢ママと子どもに役立つワンコイン講座｣を担当します。

テーマは、美容や健康に効果的！今、注目されている｢口もと＆舌トレーニング｣です。

 

ご存知ですか？

舌には正しい位置があることを！

 

舌には正しい位置があるんですよ！

 

何もしてないときや何か物を飲み込むとき、

舌は本来の正しい位置にあります。

 

もし、舌の筋力が弱くなっていると正しい位置にキープすることが難しくなります。

正しい位置にキープできずに放置していると、体に様々な悪影響が出てくることがあります。

 

例えば、

歯並び、口呼吸、顔のたるみなど…

 

そこで講座では、

①自分の舌の筋力をチェックし、正しい舌の位置を確認します。

②お口周りや舌の筋力が与える影響をお伝えします

③舌の筋力アップ、正しい舌の位置をキープするトレーニング

こちらをお伝えします！！

 

お子さんも一緒に楽しくできる簡単トレーニングです。

 

舌も筋肉です！！

他の筋肉と同じように、鍛えなければ衰えます。

 

✽このような方にオススメです！✽

☑口周りと舌のトレーニングを知りたい

☑お子さんの口呼吸が気になる

☑お子さんの舌の癖が気になる

☑顔のたるみを予防したい

☑舌の正しい位置を知りたい

☑自宅でできる美容法や健康法を知りたい

 

✽講座について✽

□講座内容
顔のたるみと口呼吸を予防改善する｢口もと＆舌のトレーニング｣

□日時
11月4日(月・祝）13:20～14:20

□場所
三田市総合福祉保健センター２F　講座室

□参加費
５００円（当日お支払いください）

□持ち物
鏡（お持ちでない方は貸出あります）、筆記用具

□お申し込み先はこちら↓
https://www.reservestock.jp/events/374501

 

 

舌の位置の大切さを知っていただきたいので、

ミラクルコラボの今回限り！ワンコイン講座です！！

 

お部屋の関係上、お席の数が限られています。

先着順になりますので気になる方はお早めにお申し込みくださいね。

ちょっとした意識や知識があるのとないのでは、美容面や健康面において、５年後１０年後大きな差になります。

あなたとご家族の元気と笑顔のために、舌トレ始めませんか？

 

ご参加お待ちしております。