グループレッスンについて

少人数制レッスン (最大5名様まで)

ひとりひとりのトレーニングをひとつひとつ確認します。
グループワークもあり、楽しくレッスン出来ます。

※2名様より出張レッスンも行います。お問合せください。
(別途交通費をいただく場合があります)

 

このような方におすすめ

  • 表情が暗いと言われることがある
  • 写真を撮ってもいつも真顔
  • 頬のたるみや毛穴が気になり始めた
  • ほうれい線やゴルゴラインが気になる
  • 自分に自信がない
  • 顔のむくみが気になる
  • フェイスラインがぼんやりしてきた
  • 毎日鏡で顔を見るのが嫌になってきた
  • 最近、顔が老けてきたように感じる
  • 実年齢より老けて見られる
  • 周りの人と比べて落ち込むことがある
  • 小さなことでもイライラしてしまう

笑顔アンチエイジング講座について

この講座では、表情改善とアンチエイジングに効果的な表情筋トレーニングを取り入れ、
見た目年齢マイナス5歳を叶えます。
さらに、美と健康、心からの笑顔を手に入れ方法もお伝えします。

 

アラフォー世代は顔や体、心の状態が大きく変化し始めます。
鏡を見ると、しわやたるみ、シミが気になり始め、笑顔や表情もなんだか冴えない。
どんどん見た目に自信がなくなってきたなと感じるかもしれません。

 

変化が大きいアラフォー世代だからこそ、自分の顔に向き合い、
自分との付き合い方を見直す大切な時期です。
そう!今がそのタイミングです!!

 

あなたのお悩みを笑顔アンチエイジング講座で解決しましょう!!

今、何をするのかできっと5年後10年後、大きな差になってきますよ。

 

見た目が変わる

以前と違うな、笑顔が変わったなと感じる見た目の悩みは、
表情筋(お顔の筋肉)の衰えが大きく関わります。
 
 
お顔の筋肉も体と同じように使わなければ衰えてしまいます。
その筋力の低下がたるみ、シワ、ほうれい線や表情が乏しいなどの原因となります。
 
 
普段使っているようでほとんど使われていない表情筋。
日常生活では約20~30%しか使われていません。
 
 
気づいた時には、老けたような気がする、笑顔に自信がないなど
見た目の悩みとなって表れます。
 
 
でもね、表情筋は鍛えることが出来ます!!
しかも、体を鍛えるようなパワーも要らないし、ハァハァ息が切れることもないし、
お化粧をしたまま、いつでもどこでも出来るんです。
体を鍛えるには時間がかかり大変だけど、顔の筋肉は正しいトレーニングを継続することで
早く効果が現れやすいのも魅力です!
 
 
運動が苦手でも、体力がなくても、
老若男女誰でも簡単に出来るエクササイズです!!
 
 
 
私は30代後半から見た目の悩みが増え、気になりました。
 
 
☑鏡を見ると、自分の気になるところばかり気になる
☑笑顔が作り笑いに見える
☑近寄りにくい雰囲気
☑顔が下がったような気がする
☑体調や疲れが顔にあらわてしまう
☑老けてきたような気がする
 
 
悩んだ私は化粧品カウンターに救いを求めました。
1個1万円で少量しか入っていない高額美容液を購入しました。
 
使い終えるとなんだか調子がいいような気がする。
もう一回購入、でも2週間ほどでなくなる。使うといいのはわかるけど、続かない。
でも、辞めると顔が下がってくるのがまた気になるんです。
 
 
そして、もうひとつの悩みは、
近寄りにくい印象を与えてしまう雰囲気です。
 
本当はそうじゃないんだけどな~と思いながらも、
何を変えればいいのか、どうすればいいのかわからなかった。

そんな時出会ったのが表情筋トレーニングです!!!
トレーニングを日々の習慣に取り入れると、私の顔や印象はどんどん変わっていきました。

まず、効果が現れたのは頬のたるみとほうれい線です

 

 

 

2週間ほどで変化が出てきました。
そして、ほうれい線とともに変わってきたのが、
口もとの印象です。
緩んでいた口もとがキュッと締まってきました。

 

 

 

 

そして、笑顔の印象もどんどん変わってきました。

 

お顔の筋力がアップし、笑顔が変わってきたことで、

☑笑顔で話をすることができる
☑自分の感情を相手に伝えやすくなった
☑笑顔を褒められることがとっても増えた
☑周りの人の笑顔も増えた

私が行ったことは、
自分の顔と向き合い、大切にすること。
そして、自分のペースで無理せずトレーニングを続けていること。

 

でも、一日中トレーニングをしているわけではありません。
メイクの前、車の中、TVを見ながら、時間を見つけて少しずつトレーニングをしています。
一度覚えてしまえば、いつでもどこでも出来るので、忙しくても続けられます。

毎日の習慣に、トレーニングを取り入れることで顔が変わり、笑顔が変わってきます。

 

ここが魅力!!

 
①安心・安全なブリルエッチ表情筋トレーニング
 
ブリルエッチ表情筋トレーニングはひとつ一つの筋肉を理論に沿って鍛えます。
効果がとっても出やすい表情筋トレーニングです。
その効果について、歯科学会で3度の発表実績があり、
実際に歯医者さんで患者さんに行われているトレーニングです。
 
 
お顔のトレーニングをするとき、一番大切なのは安全なことです!!
 
 
 
 
 
さらに、私の講座では、私の顔に手を置き、筋肉の動きを確認していただいております。
見るだけではわかりにくい小さな動きも触れることでとてもわかりやすく、イメージしやすくなります。
 
 
 
②あなたに最適なコースを選べます
 
笑顔アンチエイジング講座は3つのコースがあります。
 
 
あなたのお悩みを解決するため、
今、あなたに必要なコースを選べます。
 
  • 笑顔と表情力がアップし、好感度がぐぅんと上がる
    幸せを引き寄せる美人笑顔コース
  • 頬のたるみや二重あごの予防改善に効果的な
    たるみを改善スッキリ小顔コース
  • 頬や目もと、口もとのハリをアップし、マイナス5歳を叶える
    ふっくらハリUP幸せ顔コース

 

お悩みは人それぞれ。
あなたに最適なコースをお選びください。

どのコースが良いのかわからないときは、お気軽にご相談くださいね。

 

講座受講後の効果

 
表情筋トレーニングの効果は、アンチエイジングだけではありません!
トレーニングはあなたの表情を魅力的にします。
 
  • 自分が笑顔が好きになる
  • 表情がイキイキ、豊かになる
  • 急な写真撮影でも素敵な笑顔
  • 見た目年齢マイナス5歳が叶う
  • パートナーとの関係も良くなる
  • 新しい出会い、新しい場所へ自信を持って行ける
  • 頬のハリが蘇る
  • ほうれい線やシワの予防改善
  • フェイスラインがスッキリ小顔に
 
見た目が変わるとどうですか?
笑顔が変わるとどうですか?
 
あなたの人生、もっと輝きますよ!!

 

概要

幸せを引き寄せる笑顔美人コース

日程 11月20日(水)
時間 10:00~12:30
場所 神戸市北区
料金 10月中のお申し込みで9,000円(税別)⇒7,000円(税別)
詳細 準備中   

 

たるみを改善スッキリ小顔コース

日程 12月4日(水)
時間 10:00~12:30
場所 神戸市北区
料金 11月15日までのお申し込みで9,000円(税別)⇒7,000円(税別)
詳細 準備中

 

ふっくらハリup幸せ顔コース

日程 10月30日(水)
時間 10:00~12:30
場所 神戸市北区
料金 特別価格9,000円(税別)⇒8,000円(税別)
詳細 準備中

定員 各コース 4名様
持ち物 カメラ付き携帯電話、筆記用具、鏡

お申込み・お問合せはこちら
ご質問など、お気軽にお問い合わせください。

 

 

レッスンのご感想

①レッスンを受けようと思った理由は
頬のたるみ、ほうれい線を改善したい。素敵な笑顔になりたい。

②レッスンを受けて変化したことはありますか
トレーニングをしたら改善できるかもと思えた。

③レッスンの中で印象にのこったところはどこですか
先生の顔がよく動くこと

④どのような方にオススメしたいですか
笑顔が苦手な人。マイナス思考の人。

⑤岩田理恵子の印象を教えてください
色が白い。綺麗。上品。若い。

Y.K様

①レッスンを受けてみようと思った理由は
以前から人にいい印象を与える笑顔に興味がありました。顔が怖いのがコンプレックス。

②レッスンを受けて変化したことはありますか
笑顔がレッスン後、ましになりました。

③レッスンの中で印象に残ったところはどこですか
笑顔に対する意識と筋力を使うことで全然違うことがわかりました。自分の表情筋も全然使えていないと思いました。

④どのような方にオススメしたいですか
接客業の方。友達を増やしたい方。

⑤岩田理恵子の印象やメッセージがあれば教えてください。
1DAYレッスンはチャレンジしやすい講座だったので申し込みやすかったです。

T.K様

①レッスンを受けてみようと思った理由を教えてください
今まで自己流でしていたこたがあったので、きちんと学んでみたいと思いました。

②レッスンを受けて変化したことはありましたか
もっと自分に自信を持つようにしたい。顔をあまり動かしていないことに気づいた。

③レッスンの中で印象に残ったところはどこですか?
作り笑いの時の目もとの印象と、本当に笑っている時の印象の差。筋肉の動かし方のコツ。

④どのような人におすすめしたいですか
自分の笑顔を素敵に見せられるようになりたい人。顔のたるみが気になっている方。

⑤岩田理恵子の印象をお願いします
笑顔がとっても素敵でやわらかい雰囲気の方だなと思いました。

T.Y様

 

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