表情筋の衰えや笑顔が苦手な方にオススメの1dayコース

Hanarie岩田理恵子です。

先日、｢はじめての笑顔美容トレーニング1dayコース｣を受講いただきました。受講のきっかけは、笑っているのに笑って見えない。自分の笑顔を好きになりたい。笑顔に自信を持ちたい。そして、マスク生活で口もとの衰えが気になるので改善したい。ということでした。

マスク生活が3年にもなると、表情筋の衰えがじわじわと顔にあらわれてきますね。私もですが、気をつけていてもマスクの下で表情をサボりガチです。マスクを付けていると付けていない時の1/4しか表情筋を使っていないそうですよ。

表情筋の衰えや笑顔が苦手な方におすすめなのが1dayコースです！笑顔にも美容にも効果的な3つのトレーニングをお伝えします。この３つのトレーニングは本当に良くって、頬のハリアップ、ほうれい線予防、フェイスラインの引き締め、マスク生活で衰えが気になるところをしっかり鍛えて、ぼんやり重い印象の顔をスッキリさせますよ。

さらに笑顔も変わります！まず、笑顔の筋肉を柔軟に動かせるようにします。そして、作り笑顔と素敵な笑顔の使う表情筋の違いがわかるので、笑顔の印象が変わってきます。怖い笑顔、伝わらない笑顔は笑顔の表情筋を使えてないからです。笑顔の表情筋が使えるようになると笑顔は相手に伝わります！

トレーニングは１回のレッスンでしっかり習得し、一人でも継続出来るようにお伝えしますので、はじめてトレーニングをされる方でも安心してくださいね。

マスクをしても、はずしてもいつも素敵な笑顔の人を目指しましょう！！

レッスンについてご不明点はお気軽にお問い合わせください。

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