2022年6月23日 / 最終更新日時 : 2022年6月23日 riekosmile トレーニングの効果 表情筋を学ぼう！｢前頭筋と後頭筋｣ 『表情筋』とは、顔の皮膚のしたにある30種類近い筋肉のことです。この表情筋を柔軟に動かすことで喜怒哀楽などの表情を表すことができます。表情筋トレーニングは表情筋ひとつひとつを鍛えていきます。 トレーニングは全28種類あり […]
2022年6月21日 / 最終更新日時 : 2022年6月21日 riekosmile ご感想 【ご感想】回を重ねるごとに表情が柔らかに♪ Hanarie岩田理恵子です。 今秋、整体開業予定のN様。『笑顔が変わる！笑顔改善プログラム3dayコース』を受講されました。受講後のご感想を頂きましたので、ご紹介します。 ✽レッスンを受けてみようと思った […]
2022年6月7日 / 最終更新日時 : 2022年6月7日 riekosmile 日々の気づき 実年齢より若く見える人が持っているもの Hanarie岩田理恵子です。 へぇ～と思う数字を見つけました！ 30代 ±4歳、40代 ±６歳、50代 ±7歳、60代 ±８歳、70代 ±９歳 これは、実年齢と見た目年齢の差だそうです。20代までは見た目 […]
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