グループレッスンについて

少人数制レッスン (最大5名様まで)

ひとりひとりのトレーニングをひとつひとつ確認します。
グループワークもあり、楽しくレッスン出来ます。

※2名様より出張レッスンも行います。お問合せください。
(別途交通費をいただく場合があります)

 

このような方におすすめ

 

  • 笑顔の時間を大切にしたい
  • 笑顔に自信を持ちたい
  • 頬のたるみが気になる
  • 顔のむくみが気になる
  • 血行を良くし、お化粧ノリを良くしたい
  • トレーニングを体験してみたい
  • ほうれい線を予防したい
  • フェイスラインをスッキリさせたい
  • 初めて表情筋トレーニングをする
  • 笑顔で写真を撮りたい

レッスンの内容

 
日常生活でほどんど使われていない筋肉を動かしてみましょう。

柔軟に動くようになると表情が変わってきます。
笑顔に自信が持て、周りからの印象が変わります。

レッスンでは多くの方に効果的な3つのトレーニングを学びます。
年齢に関係なく誰でも簡単にできるトレーニングです。

すぐ、取り入れられる「素敵な笑顔のポイント」をお伝えします。

表情改善も美容効果も十分に感じていただけるレッスンです

レッスンの詳細

 

今の自分と向き合うワーク

顔の写真を撮り、顔を分析します。

 

表情筋トレーニングについて

表情筋トレーニングの効果や注意点についてお伝えします。
効果が出やすいポイントを知ることで
トレーニング効果を早く感じることができます。

 

トレーニングの実践

多くの方に効果的な3つのトレーニングを学びます。

①頬のたるみを抑え、引き締めるトレーニング
②ほうれい線を予防改善するトレーニング
③フェイスラインをスッキリさせるトレーニング

実際に歯医者さんで患者さんに行われている安心・安全なブリルエッチスマイルトレーニングです。

 

素敵な笑顔のポイント

すぐに取り入れることができる『笑顔のポイント』をお伝えします。

笑顔の写真が素敵に変わります。

 

レッスン受講後の効果

 

  • 自分の笑顔が好きになります
  • 笑顔に自信が持てるようになります
  • 頬の位置が高くなり、笑顔が変わります
  • フェイスラインがスッキリします
  • お顔にハリが出てきます

概要


日程 リクエスト開催
   (ご希望の日程をお問い合わせフォームよりお願いします) 

時間 10:30~12:30(約2時間)

場所 神戸市北区(詳細はお申し込み後にお伝えします)
   最寄り駅:神戸電鉄田尾寺駅
   駐車場あり

料金 5,000円(税別)
   ※再受講2,000円(税抜)で受講可能です。
   (テキスト、飲み物・お菓子代込み)

持ち物 鏡(顔全体が写るもの)、カメラ付き携帯電話、筆記用具

 

 
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ご質問など、お気軽にお問い合わせください。
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