マスク生活で笑えなくなっていませんか？
マスク生活が長く続き、頬のたるみや口まわりの衰えが気になりませんか？笑顔が減り、無表情になっていませんか？
マスクをつけると表情をサボりがちになり、表情筋を動かさない時間が長くなります。表情筋も筋肉です。使わなければ、体の筋肉と同じように衰えます。
表情筋の衰えは、様々な顔の悩みにつながっていきます。
・笑顔ができなくなる
・表情が乏しくなる
・頬のたるみ、ほうれい線が目立ってくる
・口まわりの筋力が低下する
・フィエスラインがぼんやりする
衰えのサインを見逃さないで！
表情筋はマスクをつけていない時でも、20～30％しか使われていません。マスクをつけてると、さらに使われていません。｢マスクを外すようになれば、また元に戻るから！｣と聞こえてきそうですが、そう簡単ではないでしょう。何年も運動をしていない人が急に動き始めても、スムーズに動けませんよね。
まだしばらくはマスク生活が続きそうです。何もしなければ、想像以上のスピードで筋力は衰えていきます。
｢最近、笑顔が減ったかな？｣｢顔が変わってきたかな？｣と感じたら、表情筋が衰えてきたサインです。
今から始めましょう！！
笑顔美容トレーニングがおすすめ！
笑顔美容トレーニングは笑顔と美容の両方に効果的なトレーニング方法です！トレーニングは手軽に誰でも出来る顔の体操です。朝起きて顔を洗う時、仕事の合間などちょっとした時間に取り入れることができます。
トレーニングを毎日の生活に取り入れ、習慣にすることでプラスの効果がたくさんあります。
・頬の筋力がアップし、ハリが出てくる
・フェイスラインが引き締まり、スッキリする
・ほうれい線を予防出来る
・血行がよくなる
・目がスッキリする
・口角が上がりやすくなる
・笑顔が変わる
・笑顔に自信が持てる
・表情が豊かになる
トレーニングは強い力は必要なく、痛みもありません。老若男女誰でも出来るトレーニング方法です。しかも、一度覚えると一生使えるのでとっても経済的な美容法です！！
はじめての笑顔美容トレーニング1DAYコースの特徴
・全28種類のトレーニングの中より、多くの方に効果的な３つのトレーニングを習得出来ます。
・オンラインだから、自宅でリラックスして受講出来ます。
・トレーニングの効果や注意点をお伝えします。トレーニング効果を早く感じることが出来ます。
・プライベートレッスンなので、質問はいつでもOK！トレーニングも個々のペースに合わせてお伝えします。
・すぐに取り入れることが出来る笑顔のポイントをお伝えします。
・男性も受講出来ます！ぜひどうぞ♪
１回のレッスンで笑顔改善も美容効果も十分に感じていただけます。
表情筋トレーニングについて知りたい、試してみたい方にオススメのコースです！
このような方におすすめ！
・マスク生活で顔の衰えが気になってきた
・笑顔に自信がない
・表情筋トレーニングを体験してみたい
・表情が硬いと言われる
・トレーニング法を本で読んだが、効果が感じられない
レッスン受講後の効果
・ほほの位置が高くなり、ハリが出ます
・フェイスラインがスッキリします
・左右差を予防改善します
・血色が良くなります
・口角が上がりやすくなります
・二重あごを予防改善します
・笑顔が変わり、写真写りが変わります
・ひとりでも正しくトレーニングを行うことが出来ます
レッスンのご感想
◆コースの概要
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