【笑顔のセルフケア】ホルモンを上手に利用して輝こう！
2024年5月19日
人間のやる気、幸福感にはホルモンが大きく影響しているそうです。ホルモンの中の一つ、ドーパミンは快感ホルモンであり、褒められるとたくさん分泌されます。 周りの人からたくさん褒めてもらえると嬉しいし、きっとドーパミンもたくさ […]
顔も心も自分で幸せにできる「笑顔のセルフケア」
2024年5月2日
「笑顔を磨く」なんて、芸能人でもなく、モデルでもないのに必要なの？と以前言われたことがあります。確かに、笑顔がなくても生きていけます。生活もできるし、仕事もできると思います。でも、笑顔のある毎日を過ごすのと、笑顔のない毎 […]
笑顔トレーニング＠バースデー企画のご案内
2024年4月21日
スマイルクリエーターの岩田理恵子です。 今日はバースデー企画のご案内です。今月は私のバースデーです♡そこで、初のバースデー企画を行います！！ 『はじめての笑顔トレーニング1dayコース』5月20日までにお申し込みいただい […]
今の私の笑顔になるまで
2023年9月6日
Hanarie 岩田理恵子です。 私は今はHPやインスタグラムに自分の顔を出していますが、元々は自分に自信がなく劣等感もあり、なかなか前に出ることができない人見知りで、人に頼ることや甘えることが苦手な不器用な人間です。 […]
